Seleeni tehostaa vastustuskykyä ja kilpirauhasen toimintaa
Seleeni on elintärkeä hivenaine, jota on niukasti Suomen maaperässä ja eräillä alueilla Aasiassa. USA:ssa ja Kanadassa…
Millainen on vatsaystävällinen rautalisä? Ja 10 muuta faktaa raudasta
Rautalisän käyttö aiheuttaa usein kysymyksiä ja pohdintoja: mikä estää raudan imeytymistä, entä mikä edistää sitä?…
Kaamosväsymys kuriin – ravintolisät, jotka tuovat piristystä aamuihin ja jaksamista talvipäiviin
B-vitamiinit tukevat jaksamista pitkän talven mittaan B-vitamiineja on useita erilaisia. Niistä jokaisella on oma…
Sinkki on välttämätön aivoille, vastustuskyvylle ja hormoneille
Vasta 1930-luvulla havaittiin, että sinkki on elintärkeä ihmiselle. Sinkki on hivenaine, jota elimistö tarvitsee…
Stressi ja uni - näin ne vaikuttavat aivoihin ja hermostoon
Stressi kuluttaa tavallista enemmän vitamiineja ja kivennäisaineita kehossa ja erityisesti aivoissa. Stressi vaikuttaa…
Ester-C -porejuoma on kesän luottotuote niin helteillä, lenkkipolulla kuin reissussa – nesteytystä ja jaksamista kesään
Kesähelteillä urheilu ja ulkoilu voivat lisätä elektrolyyttien tarvetta Niin urheillessa kuin kesäretkelläkin voi olla…
Kuinka huolehtia ihosta kesäisin? - Täsmätuotteet ihon hyvinvointiin
Mikä on tärkein tuote kesäiholle? Aurinko on kesäpäivissä yksi parhaista asioista. Sen lisäksi että se tuntuu ihanalle,…
Milloin ravintolisät ovat tarpeellisia ja mikä on niiden tarkoitus?
Mitä ravintolisät ovat? Ravintolisät tai lisäravinteet ovat luontaistuotteita tai vitamiinivalmisteita, joilla voi…
Mitä ravintoaineita mies tarvitsee?
Voidakseen kokonaisvaltaisesti hyvin, tarvitsee miehen keho liikuntaa, tarpeeksi unta, tasapainoista ruokavaliota ja…
Naisen tärkeimmät ravintoaineet - ja mistä niitä saa
Kalsiumia ja vitamiineja luustolle Naisen kannattaa huolehtia koko ikänsä luiden lujuudesta. Luuston vahvuuden kannalta…