Homokysteiini tasapainoon - sydänterveyden tärkeä tekijä
Mitä on homokysteiini? Homokysteiini on rikkiä sisältävä aminohappo, jota syntyy kehossa aineenvaihduntaprosessien…
Millainen on oikeasti hyvä C-vitamiini?
C-vitamiinin merkitys kehossa Kehossamme C-vitamiinilla on lukuisia merkittäviä tehtäviä. Se tukee immuunipuolustusta,…
Millainen on vatsaystävällinen rautalisä? Ja 10 muuta faktaa raudasta
Rautalisän käyttö aiheuttaa usein kysymyksiä ja pohdintoja: mikä estää raudan imeytymistä, entä mikä edistää sitä?…
Hyvinvoiva vuosi: 5 lempeää uudenvuodenlupausta
Lupaus 1: Vähennä stressiä ja lisää arkeen mieluisia asioita Moni meistä kärsii arjessaan stressistä. Stressillä on oma…
Anna joululahjaksi hyvinvointia ja nappaa täsmätuotteet talveen
Anna joululahjaksi terveyttä Vaikka joulun henki löytyy läheisten seurasta ja rauhallisesta ajasta, on lahjojen…
Vahva vastustuskyky - 8 tapaa pysyä terveenä talvella
Vaikka vilustumiset harvoin ovat vaarallisia, voivat valuvat nenät, yskät ja kurkkukivut viedä monta tehokasta…
Biotiini kauneudenhoidon tukena - hiusten, ihon ja kynsien hyvinvoinnin tehotuote
Biotiini ja hiusten terveys Biotiini, joka tunnetaan myös nimellä B7-vitamiini, on vesiliukoinen vitamiini, joka…
Hermoston ja mielen palautuminen: tukena ravintolisät
Kuinka tunnistaa hermoston ylikuormitus? Tunnetko itsesi uupuneeksi, mutta samalla käyt ylikierroksilla? Saatat kärsiä…
Ravintolisät ja paluu arkeen – adaptogeeniset yrtit stressinhallintaan, vitamiineja jaksamiseen
Sopiva unirytmi helpottaa arkiaamuja Kesän valoisat illat houkuttelevat valvomaan ja venyttävät unirytmiä…
Back to school! Näin koko perhe pysyy terveenä koulujen alkaessa
Koko perheen vastustuskyky pysyy terässä ravinnon, unen ja vitamiinien avulla Koulun alkaessa perheen arkeen tulee…