Varmista D-vitamiinin saantisi

D-vitamiinin saanti kannattaa varmistaa syys- ja talviajalle. Rasvaliukoisena se varastoituu elimistöömme, mutta…


Stressi ja uni - näin ne vaikuttavat aivoihin ja hermostoon

Stressi kuluttaa tavallista enemmän vitamiineja ja kivennäisaineita kehossa ja erityisesti aivoissa. Stressi vaikuttaa…


Solgar Magnesiumsitraatti

Magnesium - tarve, saanti ja puutosoireet

MIKSI MAGNESIUM ON TÄRKEÄ MINERAALI? Magnesium on välttämätön mineraali, jota käytetään yli 300 erilaiseen…


Solgar-ravintolisät - Mangaani

Mangaani - Energiaa aivoille ja lujuutta luustolle

Timo Lehto, biokemian tohtori FT Mangaani on ihmiselle elintärkeä kivennäisaine, joka on ollut erittäin vähän esillä…


Solgar - D3-vitamiini terveyshyödyt

ABC - mutta muista myös D-vitamiini!

D3-vitamiinin tarve on yleistä etenkin pohjoisemmalla maapallon puoliskolla asuville. Asiantuntijat ovat suositelleet…