Millainen on oikeasti hyvä C-vitamiini?

C-vitamiinin merkitys kehossa Kehossamme C-vitamiinilla on lukuisia merkittäviä tehtäviä. Se tukee immuunipuolustusta,…


Millainen on vatsaystävällinen rautalisä? Ja 10 muuta faktaa raudasta

Rautalisän käyttö aiheuttaa usein kysymyksiä ja pohdintoja: mikä estää raudan imeytymistä, entä mikä edistää sitä?…